Camne nak berhenti merokok?

Wahai bapak2, ibuk2, para pembaca, muda-mudi, tua-tui, remaja-remaji di luar sana dan didalam alam maya ini yg berkeinginan utk BERHENTI MEROKOK, yg ada cita-cita nak clash ngan rokok, yg sebenarnya tak nak merokok tapi susah gila nak berenti, yg dah stop beli rokok sebab berhajat nak berhenti merokok lalu ternampak kawan merokok, lalu menge"pow" kawan.. Woah, itu bukan stop merokok, itu stop bzirkan duit utk rokok =.='

Wahai perokok yg berkeinginan berhenti merokok,
Jika kamu mahu berhenti merokok.. Sy ada tip nya.
Jadi truskan membaca kalo nak Tahu!

Tip ini sy kongsikan berdasarkan pengalaman sy sendiri dan pada hari ini dengan bangganya sy ingin beritahu kamu semua bahawa I'm not a Smoker Anymore... Kah kah kah kah ;) (Eksyen gile)

Sudah 3 tahun gua x merokok.. Alhamdulillah, selama ini tiada perkara baik yg pernah aku lakukan utk diri aku, dan pada hari ini sekali lagi sy ingin katakan bahawa "I'm not a smoker anymore" Kah kah kah =.='

Ok2, kita teruskan cerita..
Sebelum itu rilek dulu... Kita cite skit ye... ;)

Pengalamanku Sebagai ex-smoker.....

Bukan mak dan ayah aku x suruh aku berhenti..
Selalu diorang kata, "Berhentilah merokok tu, bazir duit tu satu... nnti dapat sakit tak ke susah nnti"

Kata-kata tu seperti tidak bermanfaat pada aku.. Seperti mencurahkan air ke daun keladi. Nak tahu sebab pe? Sebab x dapat sakit lagi... Sebab tu la nasihat camne pun takda "effect". Alhamdulillah dapat mak bapak yg prihatin dgn anak-anak. (Ok2, mak bapak korang pun prihatin kat korang)

Next...
Kerajaan buat kempen anti merokok, dengan slogan "Katakan tidak pada rokok".
Dan nak tahu pe yg difikirkan perokok bila mendengar slogan sebegini ?
Diorang kata "Apalah yg diorang merepek ni?" Hahahaha (Ok2, sebenarnya aku yg kata) =.='

Next...
Kalo dulu aku da perasan, ada iklan di tv.. budak2 remaja yg berlakon dalam iklan tu.
Diorang jalankan gaya hidup sihat la konon, main skateboard dan aktiviti sukan yg lain..
Dan last skali ada sorang remaja dalam iklan tu cakap "Merokok? Mana ada gaya?

Nak taw pe yg ada dalam fikiran perokok bila dengar ucapan sebegitu?
Diorang fikir " Hek eleh, ko dah dapat RM50 berlakon dalam iklan berikan ucapan tu bolehlah cakap camtu"
Kah kah kah (Ok2, ni aku juga yg kata)

Next....
Dan seperti yg kita taw, pada kotak rokok sekarang, ada bermacam-macam gambar harmoni dicetak pada setiap kotak rokok.. Gambar paru2 dihiasi bunga2, gambar kaki dicatkan warna hitam, gambar bayi pra-matang, gambar gigi rongak, gambar otak yg direndam dalam minyak hitam dan gambar bayi pra-matang, gambar keguguran janin
dan macam2 lagi la... Semua tak memberikan apa-apa manfaat kepada perokok malah diorang dengan selambanya terus beli dan hisap rokok seolah-olah ada gambar2 tu hanyalah hiasan utk mencatikkan rupa kotak itu semata-mata. =.='

Dan sekarang, harga rokok meningkat naik.. sekrang ni jual 20 batang je.. dah x jual 14 batang,10 batang, 7 batang..
sebatang tetap ada jual kat kedai =.=' 80sen sebtang tak silap aku...

Peningkatan harga pun x memberikan kesan pada perokok,,
Sekarang ni ada rokok murah skit, buatan malaysia ntah pe jenama pun aku x taw. maklumlah, sekrang ni aku dah x merokok... Kah kah kah =.=' (Eksyen gile mamat ni)

LIhatlah bagaimana rokok Pengaruhi, Menguasai, Menjajah pemikiran manusia agar terus terikat dengan rokok..!!


Penawar berhenti merokok.....

Aku tengok bermacam jenis penawar (kononnya) yg dijual kat luar sana tu..

Ubat-ubatan (Dadah la).. Bagi yg x taw.. ubat diperbuat dari dadah.. sebab tu kalo owg yg menagih,., org panggil penyalahgunaan dadah. Ok (Aku bgtw kepada yg x taw je) =.=
Diorang kata ubat-ubat ni buat kita kurang ketagih ngan rokok.. (macam tu lah critanya)

Chewing -gum (betul ke ejaan?) Ah... asal korang faham cukup la... Dengan mengunyah chewing-gum tu, kita xda lah sangap nak merokok (macam tu lah critanya)

Ada plak rokok tiruan, bila isap je berlampu tak silap aku (Sampai camtu skali =.=')

Dan seperti yg kita semua sedia maklum, adalah macam tempat pusat pemulihan dimana ada penasihat yg akan beritahu cara-cara nak berhenti merokok.
(Aku x pernah pergi, kena bayar kan? Aku agak2 je.. Hehe)

Nak tahu tak?

Okay, bagi aku ubat2 tu mengarut.. sebab korang bukan sakit.. tapi korang mencari sakit!!
jadi, bagi aku itu semua BUSINESS!! Hahahaha...

Chewing-gum? Ahh.. aku tgok ada member2 aku kunyah chewing-gum tu, beli ntah bape hinggit pown aku x taw, n then smpai skg still merokok lagi. =.='
(Still aku rasa ini hanyalah business semata-mata)

Rokok tiruan ni lagi la pelik2... Ahh,. malas aku cite pasal rokok berlampu nie..

Yg ada khidmat jurunasihat ni aku xnk cite lebih2 sebab aku x pernah pergi jumpa diorang.. maybe diowg basuh minda korang skit. n then bagi tips2 cara hidup sihat, gaya hidup sihat dan macam2. Maybe, ini antara pemangkin yg membolehkan korang berhenti merokok. AKu cuma agak je.. AKu x taw!
(But kita kena keluarkan duit utk ini kan?)

Haaa....
Ini cara free..
Dan sekarang akan ku kongsikan tips ini,..
Nak tahu tak pe tipsnya?

It's all about our MINDSET!

Jika benar kamu nak berhenti merokok (Jika bersungguh)
Niat dah ada, bagus!

Dulu aku ada beberapa kali, dah rasa xnk isap rokok. tp still merokok,
Nak tahu sebab pe? Sebab aku FIKIRKAN tentang rokok!

Dan sekarang aku x lagi terasa nak merokok, nak tahu sebab pe?
Sebab aku dah x fikirkan tentang rokok!

Semuanya tentang mindset kita.

So, change our mindset. Dun think about cigarette anymore.

U MUST CONTROL YOUR MIND, DON'T LET YOUR MIND CONTROL YOURSELF!

Nak tahu sebab pe kita nak merokok? Sebab kita fikirkan tentang rokok!
Nak tahu sebab kita sangap dgn rokok? Sebab kita fikirkan tentang rokok!
Nak tahu sebab pe susah nak berhenti merokok, sebab kita fikirkan tentang rokok!
Dan adakalanya bila kita bosan, lalu kita fikirkan rokok dan akhirnya MErokok!

Dan pernah juga aku bertanya pada diri aku, kalo aku x merokok, apa aku nak buat? =.='
Dan sekrang ni alhamdulillah, soalan "apa aku nak buat tu, dah terjawab. Aktiviti aku sekarang ialah baca perkara2 berkaitan agama dan dalam masa yg sama aku berkongsikan idea melalui nota-nota yg aku karang.

Jangan biar minda mengawal diri anda, Anda yg perlu mengawal minda anda.
Dengan itu, anda tidak terus terikat dengan keinginan merokok!

“Watch your thoughts, for they become words.
Watch your words, for they become actions.
Watch your actions, for they become habits.
Watch your habits, for they become character.
Watch your character, for it becomes your destiny.”
(Ntah quotation sape la ni)

Nampak? segalanya bermula dari fikiran kita,
kerana fikiran kita akan mempengaruhi tabiat kita,
dan kalo ditakdirkan ko dapat barah sebab rokok cmne?

Sampai sini jela cite ni..
Ingat, kalo betul ada rasa nak behenti, ada niat, bagus!
make sure cekal and change ur mindset!

Lagipun, x da manfaat pun rokok tu... Membazir duit, Boleh buat kita dapat sakit, dan Merokok? Mana ada Gaya!
(Aku x dibayar RM50 okay?, Haha)
Bau pun x menyenangkan.. Lepas tu org keliling pon tak suka malah meluat dgn para perokok ni.

Kalau rokok pun x bleh tinggalkan, Bermakna masih ada masalah lagi dengan iman kita.
Dulu masa aku masih lg merokok, Rasa cam sesuatu "x kena" je bila solat.
Naluri hati aku sprti berkata Tuhan x redha dgn perbuatan merokok ni.

Apa manfaat kita dapat drpd rokok? utk Tenangkan fikiran? Xda la.
Hakikatnya minda kita x tenang kerana jiwa kita dijajah ketagihan merokok dan minda kita sentiasa memikir

kan ttg rokok. Bosan skit,isap rokok, Bosan skit isap rokok.

Rokok buat kita buang masa, bazir duit, orang kurang senang dgn kita kerana bau dan asap rokok, hilang fokus dan tidak keruan dek kerana ketagihan. Bila xda rokok mulalah mencari. Itu namanya JAJAHAN minda.

Rokok juga boleh mendatangkan penyakit kronik. Rokok boleh menyebabkan kanser. Paru2 itu kalau boleh bercakap, dia dah maki hamun kita dah. (perokok)

Ya kanser boleh datang skalipun kita x merokok, tp jgn kita yg cari penyakit.
Sepertimana kita boleh menyebabkan diri kita trbunuh dgn terjun dari bangunan dan kita duduk diam2 kat rumah, kena heart attack, lalu meninggal.

Let us be a better person. Leave that stupid thing.
Don't let cigarette control our mind. We must control it.

Last skali baca Firman Allah S.W.T ini,
Dan janganlah kamu sengaja mencampakkan diri kamu ke dalam bahaya kebinasaan ; dan baikilah (dengan sebaik-baiknya segala usaha dan) perbuatan kamu; kerana sesungguhnya Allah mengasihi orang-orang yang berusaha memperbaiki amalannya.
(Surah Al-Baqarah : 195)

Dari Abu Hurairah radhiyallâhu'anhu, dia berkata: “Rasulullah s.a.w bersabda, “Di antara (tanda) kebaikan Islam seseorang adalah meninggalkan perkara yang tidak bermanfaat baginya".”
(Hadits hasan. Diriwayatkan oleh at-Tirmidzi dan selainnya seperti itu)

Lalu ada la segelintir orang bercakap, Manada tuhan sebut pasal rokok! Ahh.. ske hatikolah labu..

Sy berani mengatakan bahawa merokok ialah perbuatan yg tidak diredhai Allah.
Makan dan minum kalau tidak sebut Bismillah, maka ia dikira perbuatan fasik.
Pernah tak sebelum merokok, perokok sebut "Bismillah"? X pernah kan.

Sedangkan masuk tandas pun ada doanya. :)
Jadi, segalanya terpulang kpd diri sendiri.

Whatever has to be done, It's always our choice! ;)